Tief entspannen – Glcklich einschlafen Audiobook Libro.fm

Description

Diese gefhrte Meditation wird ihnen dabei helfen tief zu entspannen und einzuschlafen Sie werden im Verlauf der Traumreise Glcksgefhle erfahren und dann gelst in den Schlaf gleiten Dieses Werk ist in 3 Bereiche unterteilt Teil 1 Entspannen und loslassen Mit einfachen Atem und Bewusstseinstechniken werden sie schnell in eine tiefe Entspannung finden Teil 2 Fantasie/Traumreise Der zweite Teil ist eine Fantasie bzw Traumreise die ihren Zustand der Entspannung und innerer Harmonie vertiefen wird und zugleich persnliche Wachstums und Erkenntnisprozesse anregt Tei 3 Affirmationen Im dritten Teil werden sie ber mehrere Stunden Affirmationen hren Affirmationen sind positive Glaubensstze die in der IchForm gesprochen werden und durch stetiges Wiederholen in das Unterbewusstsein sinken Wir haben die Erfahrung gemacht und von Tausenden Hrerinnen besttigt bekommen dass die Affirmationen whrend des Schlafens besonders gut wirken da ihr Unterbewusstsein die positiven Glaubensstze besser aufnimmt wenn diese von ihrem kritischen Verstand nicht lnger gemindert oder abgewehrt werden Sie werden bereits am folgenden Morgen eine positive Vernderung spren Fr diese Meditation wurde eine eigene musikalische Klangwelt erschaffen die das Thema sthetisch untermalt und die Wirkung untersttzt Raphael Kempermann ist die Stimme gefhrter Meditationen im deutschsprachigen Raum Einfhlsam und emphatisch begleitet er mit seinen Arbeiten tglich bis zu 50000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen auf dem Weg der Selbsterkenntnis und des inneren Wachstums