Escritura teraputica. El poder curativo de la expresin escrita Audiobook Libro.fm

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Cualquier forma de expresin puede ser teraputica Toda actividad que te proporcione placer y te distraiga de tus problemas siempre tendr un impacto positivo en tu salud mental Por supuesto escribir es una forma de arte pero puede ser mucho ms La escritura es un poderoso recurso teraputico porque te hace enfrentarte a tus problemas y a la vez te da recursos para resolverlos