Disfrutando de la soledad. Una gua prctica para saber apreciar tu propia compaa Audiobook Libro.fm

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Mucha gente equipara la soledad con sentirse solitario cuando obviamente son cosas diferentes Sentirse solitario o aislado es una soledad forzosa no buscada La soledad por el contrario puede ser algo voluntario e incluso deseado por muchos Algunas personas se sienten felices en soledad y otras muy desgraciadas Sin embargo la soledad puede ser un espacio privilegiado de autoconocimiento y exploracin de uno mismo Puede ser el momento de crecer como persona de reflexionar y de aprender nuevas habilidades Entre los muchos beneficios de pasar tiempo a solas se encuentran los siguientes