Das Switch-Prinzip. Mit mentaler Flexibilitt jede Vernderung im Leben meistern Gekrzt – Abridged Audiobook Libro.fm

Description

Das Geheimnis mentaler Strke in einer beschleunigten Welt Unsere moderne Welt verndert sich permanent und rasend schnell Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Elaine Fox hat in jahrzehntelanger Forschung herausgefunden was die Menschen teilen die trotz steten Wandels erfolgreich und glcklich sind Ihr gemeinsames Geheimnis ist eine emotionale und kognitive Agilitt Wie man diese Fhigkeit erwirbt zeigt Fox anhand ihrer bahnbrechenden Erkenntnisse und zahlreicher Fallgeschichten Sie erklrt wie wir neue Denk und Handlungsmuster entwickeln und zu erkennen lernen wann wir auf alte Gewohnheiten zurckgreifen und wann wir besser zu neu Erlerntem switchen sollten um souvern mit Herausforderungen umzugehen Probleme kreativ zu lsen und gute Entscheidungen zu treffen