Consciencia plena Audiobook Libro.fm

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Si usted est buscando reducir sus niveles de estrs y vivir en el presente entonces lea a continuacin Muchas personas se han convertido en vctimas de la complejidad de la modernidad En esta complejidad nuestra mente ha sido bombardeada con creencias txicas que corrompen Por lo tanto hay muchos que sufren de enfermedades mentales El estrs y la preocupacin son los principales sntomas de la enfermedad mental La ira y el dolor son algunos de los efectos y consecuencias de esta enfermedad mental La compasin es una de las mayores vctimas de la modernidad La codicia desenfreda caracterizada por una acumulacin excesiva de lo material mientras que otros apenas satisfacen su necesidad para sobrevivir estos son signos de prdida de compasin La falta de compasin es otro sntoma de enfermedad mental Para poder recuperar su compasin y as promover la paz debe sanar su mente En este libro se vuelve a enfatizar la importancia de la compasin y se esboza cmo la atencin plena puede ayudarle a recuperar su compasin Somos lo que es nuestra mente Esta ha sido una conclusin inequvoca para tiempos inmemoriales Sin embargo el tema de nuestra mente nunca ha sido ms relevante Estamos experimentando varias situaciones que requieren fuerza mental para la supervivencia de la raza humana Desafortunadamente al igual que nuestros cuerpos nuestra mente est amenazada por enfermedades mentales complejas La consciencia plena es uno de los remedios probados para lidiar con la enfermedad mental que se est agudizando cada vez ms con el tiempo